링티 효능 성분 부작용 먹는방법

링티 효능 부작용 먹는 방법

링티는 무엇인가?

최근 TV 광고에서 많이 보였던 링티. 여러 연예인들이 등장하면서 홍보를 하고 있는데요. 우리 몸은 약 66%가 수분으로 이루어져 있는데 이 중에 1~2%만 잃어도 갈증을 느끼게 됩니다. 그래서 사람은 하루에 물을 2L 이상 섭취를 해야 하는데 물보다 수분 보충을 더 빠르게 해 주는 게 바로 링티입니다.

아래 링크를 통해 링티 구매를 하실 수 있습니다.

링티는 몸에 수분이 부족할 때 물과 희석하여 마시는데 일반 물보다 수분을 빠르게 보충해 주는 용도입니다. 우리가 평소에 자주 먹는 이온음료 포카리스웨트와 비슷하지만 포카리스웨트보다 수분 보충이 더 빠르게 보충시켜줍니다.

링티 성분

링티는 총 2가지 맛으로 판매되고 있으며 함유된 성분은 정맥 수액 성분과 비슷한 성분이 함유되어 있습니다. 그래서 광고를 보면 스포츠 선수도 많이 나오지만 평소 수분이 부족한 사람들을 대변하는 광고가 많이 나옵니다. 물론 정맥 수액보다 효과가 더 좋을 순 없지만 그에 가까운 효과를 볼 수 있다고 하니 운동할 때나 평소 물을 많이 섭취하지 않으시는 분들에게는 정말 좋다고 말할 수 있습니다.

링티 효능 및 효과

1. 수분 보충

첫 번째는 바로 링티의 주된 목적인 수분 보충입니다. 우리가 하루에 섭취해야 될 물의 양은 2L인데 80% 이상이 이를 지키지 못하고 있습니다. 링티는 작은 량의 물로도 수분량을 채워주는 역할을 하고 있어 가지고 다니면서 섭취하는 습관을 길들이기 좋습니다. 두 번째부터는 수분 보충으로 인한 효과들입니다.

2. 체중 감량

물은 우리 몸에 있어서 중요하지만 수분을 섭취하는 것만으로 다이어트에 효과적입니다. 수분은 신진대사에 꼭 필요한 성분 중 하나로 노폐물을 배출해 주고, 혈액순환, 체온 유지 등 간단하지만 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 신진대사가 활발해지면 조금만 움직여도 남들보다 체중 감소가 더 빨라지게 됩니다.

 

3. 꿀 피부

수분이 부족하면 피부가 건조해지기 시작해서 푸석푸석 해지면 얼굴에 트러블은 물론 각질까지 일어나게 됩니다. 시카고 대학의 성형외과 교수인 줄리우스 퓨 교수는 물은 피부에 탄력을 선사하여 모공과 주름이 가려지는 효과를 준다고 말했습니다. 물을 잘 섭취하면 피부 탄력과 모공과 주름을 개선해주는 효과를 볼 수 있습니다.

4. 피로 해소

수분이 부족하면 체내 효소의 활동량이 급격히 떨어져 피로를 금방 느낀다고 하는데요. 피로를 금방 느끼게 되면 일상생활에 지장을 주기도 하지만 힘이 떨어지고 의욕도 상실하게 되죠.

링티 허위광고 논란

링티는 의약품이 아닌데 링거 워터라는 표시 문구를 새겨서 의약품으로 인식될 수 있어 과장광고로 지적받아 검찰에 조사를 받았는데요. 식약처에서 링티 허위 과장 광고로 지적한 사항이 있습니다.

• 제품 외관상 보이지 않는 포장박스 안쪽에 링티 법인 로고 표시
• 제품 포장 박스 안 제품 설명서에 카카오톡 플러스 친구 아이디 표시

이 두 가지 때문에 검차 조사를 받았지만 결국 최종 판결에서는 링티의 편을 들어줬습니다. 그리고 SNS에 링티 후기들이 올라오고 있어 인지도가 더 올라가고 있습니다.

링티 부작용

링티도 물보다 더 수분을 채워주기 때문에 하루 권장량은 최대 2개입니다. 너무 과다하게 먹으면 체액 과다가 발생할 수 있기 때문이 권장량을 섭취하는 게 제일 좋겠죠. 뭐든 몸에 좋아서 너무 과다하게 섭취하면 독이 되기 마련입니다.

사람이 평균 물을 섭취하는 량은 1L도 되지 않는 사람이 정말 많은데요. 최소 1L 이상의 물을 섭취할 수 있도록 해 주고 가능하다면 하루 섭취량인 2L를 채워주시는 걸 추천드립니다. 요즘에는 물 섭취 권장량을 맞춰주기 위해 2L 큰 물통도 있으니 물통을 사서 섭취하는 걸 추천드립니다.

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